2026/06/28 06:12
五行は、季節とも深く連動しています。
その季節に採れる「旬」の食材を食べることが、自然のエネルギーを効率よく体に取り込み、運気を上げるための、一番の近道。
季節ごとの開運食材リスト
- 春（木）: デトックスと発散を促す、香りの良い野菜を。菜の花、ふきのとう、セロリ、春キャベツなど。
- 夏（火）: 体の熱を冷まし、水分を補給する夏野菜を。トマト、きゅうり、ゴーヤ、スイカなど。
- 秋（金）: 体を潤し、エネルギーを蓄える根菜やきのこ類を。大根、れんこん、さつまいも、しいたけなど。
- 冬（水）: 体を温め、生命力を補う黒い食材や根菜を。黒豆、黒ゴマ、ひじき、ごぼう、自然薯など。
スーパーに行ったら、「今が旬の食材はどれかな？」と探してみてくださいね。
それが、今のあなたに必要なエネルギーを持つ、最高の開運フードなんです(*´꒳`*)⛩️💫
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