💣SNSとメンタルヘルス、承認欲求の罠 いいねの数、フォロワーの数…。

2026/02/26 08:20




  • 数字で評価されるSNSの世界では、私たちの自己肯定感は簡単に揺らいでしまいます。

  • でも、あなたが疲れると感じるのは、あなたの心が「あなたの本当の価値は、そんな数字なんかで測れるものじゃないよ！」と、必死に教えてくれている、とても健全なサインなんですよ。

  • その魂の声に気づいてあげることが、SNS疲れから抜け出すための最初の、そして最も大切な一歩になります。

あなたの承認欲求の高さについて命式を用いて解説していくので、気になった人は是非noteを見てくださいね😉📖

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📖 https://note.com/koori13/n/n9acf5c8f76c4